เตียงดีไม่มีหัก แต่ก่อนที่คุณจะออกไปเลือกซื้อที่นอน ควรตระเตรียมหาคำตอบกับคำถามเหล่านี้ไว้ก่อน จะทำให้การเลือกที่นอนง่ายขึ้น ไม่เสียเวลาแต่อย่างใด […]
เทคนิค..ในการเลือกซื้อที่นอนให้เหมาะสมกับตัวเอง อ่านเพิ่มเติม »
โดยทั่วไปเรานอนประมาณวันละ 8 ชั่วโมง หมอนจึงเป็นเพื่อนร่วมเตียงที่สำคัญ นอกจากให้ความนุ่มสบายแล้ว
ใส่ใจเรื่องหมอน และตัวไรฝุ่น อ่านเพิ่มเติม »
การตอบแทนบุญคุณของบิดามารดาถือเป็นสิ่งจำเป็นต่อคนเป้นลูก เพราะจะช่วยส่งเสริมให้ชีวิตของคุณนั้นรุ่งเรือง เจริญก้าวหน้าต่อๆ ไป การตอบแทนบุญคุณของบิดามารดาถือเป็นสิ่งจำเป็นต่อคนเป้นลูก
อานิสงส์ของการบำรุงบิดามารดา อ่านเพิ่มเติม »
การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า
ชั่วโมงนอนของคุณ เท่ากับคนอายุเท่าไรกันนะ? อ่านเพิ่มเติม »
อีกไม่กี่สิบปีข้างหน้า สังคมไทยจะก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มขั้น สวนทางกับอัตราการเกิดที่มีแนวโน้มลดลง เนื่องจากผู้หญิงยุคใหม่เป็นเวิร์กกิ้งวูแมนมากขึ้น สนใจเรื่องการทำงานมากกว่าคิดจะมีครอบครัว
นิสัย ของคน 8 GEN มาดูกัน… คน 8 เจเนอเรชั่น คุณอยู่ในกลุ่มไหนกัน ? อ่านเพิ่มเติม »
1. ทำไมการนอนจึงสำคัญ การนอนทำให้กล้ามเนื้อและอวัยวะทุกส่วนได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พร้อมสำหรับการทำงานในวันต่อไป เมื่อนอนน้อยอาจส่งผลให้ทำงานผิดพลาด
การนอนที่ถูกต้องและความสำคัญของการนอน อ่านเพิ่มเติม »
การนอนถือว่าเป็นการผ่อนคลายร่างกายของมนุษย์เราไม่ว่าจะเป็นเวลาที่เราเหนื่อยล้าจากการทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆมา การนอนจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนคิดถึงเวลาเหนื่อยล้า หลายท่านเคยสังเกตุกันบ้างไหมครับว่าการนอนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ปวดหลัง-ปวดเอว โดยที่เราไม่รู้ตัวเลยว่าเพราะอะไร อาการปวดหลังเกี่ยวข้องยังไงกับการนอน
ตื่นมาแล้ว ปวดหลัง ทำอย่างไรดี ??? อ่านเพิ่มเติม »
งานวิจัยและสำรวจเกี่ยวกับการนอนเผยให้เห็นข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับคู่รักที่นอนร่วมเตียงเดียวกัน มาดูกันเลย จากการวิจัยของแอนเดรีย ปีเตอร์สันในวอลล์สตรีท เจอร์นัล
ว่าด้วยเรื่องการนอนของคู่รัก อ่านเพิ่มเติม »
สำหรับบทความในวันนี้ ทางเราขอมานำเสนอความรู้เล็กๆน้อยมาฝากค่ะ เกี่ยวกับความต่างของ เส้นใยขนเป็ดเทียม ขนห่านเทียม
เส้นใยขนเป็ดเทียม ขนห่านเทียม vsเส้นใยโพลีเอสเตอร์ อ่านเพิ่มเติม »
